Дом птицы не гнездо, а небо.
Скажу сейчас крамольную вещь.
Многие люди считают, что нужно понимать, что с ними происходит, что нужно понимать, почему другой рядом делает то или иное. Нужно понимать, как и почему работают их внутренние запреты и тараканы. Вообще, это самый частый запрос на расстановках: "понять то-то и то-то". И те, кто ходит ко мне часто, уже отлично знают, что я каждый раз спрашиваю зачем. Обычно потом через несколько итераций мы таки добираемся до ответа "чтобы изменить на то-то и то-то". И опять же я каждый раз интересуюсь, почему в запросе просто сразу не поставить желаемые изменения. И, кстати, не каждый соглашается таки их поставить, большая часть все-таки настаивает на понимании.
И тут есть ловушка. Наше понимание это всегда модель, отражающая лишь часть реальности. Иногда весомую часть, но все же только часть. И иногда мелкие незначительные на наш взгляд детали, выпущенные из поля зрения за незначительностью, могут быть очень важной частью реального мира. Ключевым элементам, который способен все изменить.
Когда человек видит проблему у него больше шансов ее решить, чем когда он ее понимает. Понимание вообще штука коварная, очень просто выдает советы по типу "мыши, станьте ежиками". И что делать дальше?
Например, если девушка знает, что ее проблемы с личной жизнью из-за того, что мама в детстве не додала тепла и не научила, как это любить и быть любимой, что это ей даст? Другой мамы и другого детства у нее все равно не будет. И даже если она закатит в тридцать лет скандал маме, что та ее слишком рано сдала в ясли, ничего не изменится. И не важно, отговориться ли мама тем, что тогда она не могла по другому, надо было работать и государство требовало, или же если мама даже поплачет и попросит прощения. Во втором варианте девушка может получить разовое глубокое моральное удовлетворение, но и только. Все тараканы останутся на прежних местах.
Ум, который мы используем для понимания ситуации, занят не своим делом. Есть разум, он видит, что происходит. А ум, всей своей мощью, должен сосредоточиться на том, что теперь с этим делать, и уже с этих позиций подходить к ситуации, а не заниматься пониманием ради понимания.
Многие люди считают, что нужно понимать, что с ними происходит, что нужно понимать, почему другой рядом делает то или иное. Нужно понимать, как и почему работают их внутренние запреты и тараканы. Вообще, это самый частый запрос на расстановках: "понять то-то и то-то". И те, кто ходит ко мне часто, уже отлично знают, что я каждый раз спрашиваю зачем. Обычно потом через несколько итераций мы таки добираемся до ответа "чтобы изменить на то-то и то-то". И опять же я каждый раз интересуюсь, почему в запросе просто сразу не поставить желаемые изменения. И, кстати, не каждый соглашается таки их поставить, большая часть все-таки настаивает на понимании.
И тут есть ловушка. Наше понимание это всегда модель, отражающая лишь часть реальности. Иногда весомую часть, но все же только часть. И иногда мелкие незначительные на наш взгляд детали, выпущенные из поля зрения за незначительностью, могут быть очень важной частью реального мира. Ключевым элементам, который способен все изменить.
Когда человек видит проблему у него больше шансов ее решить, чем когда он ее понимает. Понимание вообще штука коварная, очень просто выдает советы по типу "мыши, станьте ежиками". И что делать дальше?
Например, если девушка знает, что ее проблемы с личной жизнью из-за того, что мама в детстве не додала тепла и не научила, как это любить и быть любимой, что это ей даст? Другой мамы и другого детства у нее все равно не будет. И даже если она закатит в тридцать лет скандал маме, что та ее слишком рано сдала в ясли, ничего не изменится. И не важно, отговориться ли мама тем, что тогда она не могла по другому, надо было работать и государство требовало, или же если мама даже поплачет и попросит прощения. Во втором варианте девушка может получить разовое глубокое моральное удовлетворение, но и только. Все тараканы останутся на прежних местах.
Ум, который мы используем для понимания ситуации, занят не своим делом. Есть разум, он видит, что происходит. А ум, всей своей мощью, должен сосредоточиться на том, что теперь с этим делать, и уже с этих позиций подходить к ситуации, а не заниматься пониманием ради понимания.
Но мне в какой-то момент жизни все равно очень важно было понять - для того, чтобы понять себя и увидеть, какая я на самом деле, а не через кривое зеркало родительского восприятия.
Однако если проблемы нет? То есть то, что происходит со мной и другими это не проблема? Или проблема, но не из тех, что надо бесстрашно искоренять?
А при понимании может оказаться, что проблема вовсе таковой не является?
Несколько путанно ставлю вопросы... я просто не представляю, как без понимания причины решать последствия. На собственном опыте убедился, что эта мера временная. Если не вытащить занозу, ранка будет гноиться.
для меня это както одно слово и состояние работы...
эм, а разве совсем ничего? ну то есть техники работы с собой как с ребенком, многократного отыгрывания всяких ситуаций, я не знаю что еще бывает.
я понимаю что спорить с психологом себе дороже, но пока мне кажется что у меня понимание приводило к решению: да хоть те же раскопки своего предназначения, хоть раскопки темы страхов. оно ж все живое получается, это как... это как понимать свою конституцию тела, например, чтобы правильно питаться...
То есть то, что происходит со мной и другими это не проблема? Или проблема, но не из тех, что надо бесстрашно искоренять?
Несколько путанно ставлю вопросы... я просто не представляю, как без понимания причины решать последствия.
Если ты ВИДИШЬ проблему, а не свои мысли по ее поводу, ты видишь ее целиком, не вычленяя ни причин, ни следствий. И работать с ней можешь целиком. Не с причинами, не со следствием, а со всем сразу. Мне трудно объяснить. Я , наверное, объясняю еще путаннее, чем вы спрашиваете.
Про занозу - все верно. Но заноза часто не там и не то, что назначает нам понимание.
Nueteki, возможно, у нас с вами разногласия в терминах. В моем восприятии, когда я вижу проблему, я вижу ее целиком, с корнями тоже. Не все из моего видения переходит на пласт понимания, все чаще этот шаг оказывается ненужным. Я вижу проблему, я действую. Иногда не объясняя себе, почему именно так. И проблема решается. Не частным образом, а вообще. Люди зовут это интуицией, я не знаю, как это называется, но это работает и работает хорошо. Посфактумом при необходимости я могу объяснить свои мотивы, и это будет стройно, логично и красиво. Я же умная. Но вообще-то это уже Но фишка в том, чтобы именно видеть проблему, а не фантазировать о ней и не строить ее модель. И лично для себя я знаю, что смотреть на что-то и видеть что-то, это очень разные вещи. Видеть - большой душевный труд. По большей части все органичиваются смотрением. Я в том числе. Но у меня есть возможность сравнить - когда я думаю о своих или чужих вопросах сидя на кухне, это чаще "смотрение", когда работаю - это видение. И во на сравнении видна разница. Как ее описать, я не знаю. Но иногда могу дать почувствовать.
Морак, ну лично я ничего не говорила про просто перешагнуть или сломать себя через коленку. Я вообще не фанат ломания и даже не адепт.
И конкретно про страхи. На расстановках, когда речь идет именно о страхах, я часто просто аккуратно разворачиваю человека и прошу его просто посмотреть на то, что он боится. И когда\если он это делает, а на расстановках атмосфера в этом смысле бережная и делают практически все, половина вопроса решается тут же, мгновенно. Просто от внимательного взгляда. Пару раз в моей практике вопрос решался полностью. Только от внимательного взгляда. В первый раз обнаружилось, что страх чужой, вовтором, что это не страх вовсе, ощущения вибрации и замирания в теле, которые понимались как страх, на самом деле были совсем про иное. И как только было увидено про что, страх испарился. Вообще.
Hemem, Магда, а можешь пожалуйста объяснить разницу между умом и разумом которую ты тут описала?
для меня это както одно слово и состояние работы...
сейчас я кое-что тебе скажу, и это можно будет принять за отмазку, но попробуй прочесть несколько раз и впустить внутрь: читать дальше
эм, а разве совсем ничего? ну то есть техники работы с собой как с ребенком, многократного отыгрывания всяких ситуаций, я не знаю что еще бывает.
знаешь разницу между "ходить в больницу", "лечиться" и "заниматься собственным здоровьем"?
кстати... точно. видела людей которые застревали на причинах. но это не очень логично ведь. то есть ели ты например съел какуюто гадость, отравился, понял чем именно... и сел на попу ровно? если понял что это отравление - ну начни чистить организм и знай что не надо есть в будущем...
но при этом если не понял что отравился, можешь это перепутать с гриппом например, еще чтото примешь и сделаешь хуже.
так что понимать все-таки нужно, нет?
ттак.
ходить в больницу вообще не очень поняла... ты ведь не имеешь ввиду перемещаться в здание больницы ногами. ходить по врачам. вот это?
лечитсья - это когда чтото болит.
заниматься своим здоровьем - чтобы не заболеть, чтбоы поймать на подступах.
по-моему если сравнивать эти три, ходить в больницу это какое-то очень внешнее описание происходящего. ну хожу, и что. пришел, посмотрел и ушел.
лечитсья - это когда болит а я не хочу чтобы болело.
а заниматься здоровьем - это постоянно собирать себя в работающую целостную систему.
прочитала коммент выше про смотреть и видеть - вот это я вижу ) то есть для меня это вс ерасставило по местам..
Но ты отвечаешь мгновенно, слишком быстро. Я задаю тебе вопросы чтобы ты могла обдумать и приоткрыть свою собственную дверь, а не для того чтобы поиграть в "пароль-отзыв" или хуже того, заставить тебя отвечать у доски.
Когда я спрашивала про разницу в словах, я пыталась ответить тебе на твой вопрос, процитированный строчкой выше. Ну, как могу.
а может я еще когда писала вопрос, ощущала разницу...
Советы типа "перешагнуть" я получаю в основном от родителей и хороших приятелей, то есть тех, кому я, с одной стороны, достаточно открыт, а с другой - знает меня ровно настолько, чтобы давать советы в сложных ситуациях. Говорить им, что "перешагивание" и "забивание" не работает, бесполезно.
У меня вопрос. Чтобы иметь возможность развернуться лицом к страху, нужно знать, где этот страх. На самом деле, а не просто ткнуть наугад. Как на расстановках удается определить, куда смотреть? Что это - наитие, интуиция, озарение, самоубеждение? Человеческий разум может обвести себя вокруг пальца, это не секрет, и какая разница, в процессе чего он этим занимается - в процессе постепенного докапывания до причин или в процессе расстановок?
Заранее извиняюсь за то, что вопрос мог прозвучать грубо. Меня интересует достоверность и точность методики, и только. Интересует потому, что я считаю психологию наукой, а не религией, где все нужно принимать на веру.
Hemem, возможно и так
В этом случае становится ясен распространённый совет "поглупеть".
common sence.
Мне часто недостаёт этого. Добавлю в избранное, пусть будет напоминать время от времени.
А большое_моральное_удовлетворение вотпрямщас прекрасно сгодится в качестве аперитива.
Мне кажется, многим оно даже вкуснее потенциального решения проблемы.
Видимо, разница действительно в терминах, спасибо за разъяснение. Я так поняла, видеть проблему целиком - это быть готовым узнать и принять что-то, что не влезает в привычную картину мира и себя и может не нравиться, быть открытым вовне. А смотреть (только искать причины) - это найти удобное для себя объяснение происходящего, которые может быть не совсем верным, но зато дает повод не решать проблему, а продолжать пляски вокруг нее, не вылезая из своей раковины и привычных моделей поведения. Таких случаев можно найти вокруг себя много, и тут действительно - вроде, человек и знает, в чем у него косяк, но ничего с этим не делает.
Я вообще не представляю, как "решать то, не знаю что, действуя так, не зная как". Понимание проблемы содержит ее решение, а зачастую им же и является.
Честно говоря, я не видела ни одного человека, который пошел бы вот таким путем и реально перестал иметь проблему, а не просто убедил себя в том, что ее больше нет. Но если не видела я, это, конечно, не значит, что такого не может быть. И если у кого-то получается - отлично. Но для меня более близок вариант опоры на себя всю и на детский опыт и на взрослый. Когда ничего не отменяется и не обесценивается.
Конечно, с той же физиологией проще в некоторых моментах, чем с психологией, мозг можно вскрыть, сделать мрт и так далее. Но в психологии за время ее существования и развития как науки уже выявлены существующие закономерности. Хотя мрт для личности пока не создали, к сожалению.
как учат играть на скрипке - сначала много теории и упражнений, а потом "забудь все это и просто играй" )
Professor Higgins, А ты уверена, что твой взгляд на "понимание" совпадает с тем, что у твоих клиентов? И что все твои клиенты понимают это "понимать" одинаково? нет не уверена, поэтому я каждый раз и спрашиваю, зачем им это понимание и как оно поможет. В смысле это не риторический вопрос. И когда человек начинает над этим вопросом думать, часто оказывается что ему нужно не понимание, что бы он там внутри себя под этим словом не подразумевал, а что-то совсем иное.
Например, для меня понимать - это не только почему, но и все внутренние взаимосвязи явления.
я очень часто сталкиваюсь с тем, что ВСЕ взаимосвязи понять невозможно. Это я в головном посте и написала. Невозможно впихнуть в мозг все переплетения и все факторы, результирующая которых вызывает мое внимание. Слишком многомерная и многофакторная модель. Всегда что-то отметается как несущественное, но чтобы это отмести, нужно опять же оценить его по разным критериям. Причем большая часть отсева проходит на бессознательном уровне по критериям, которые так же не осознаются. И могут быть очень и очень своеобразными. И в итоге на тщательный процесс уходит слишком много энергии и часто "компьютер зависает". Вот в этом случае есть и иной вариант.
Морак, а вы когда-нибудь делали расстановки?